Если вы читаете эту статью, это означает, что у вас или вашего близкого человека проблемы с эрекцией, и, к сожалению, вы один из многих. Как показывают исследования по всему миру, каждый третий мужчина сталкивается с проблемой эректильной дисфункции.
Эректильная дисфункция (ЭД) — это неспособность получить и сохранить эрекцию, достаточно сильную для полового акта.
Как происходит эрекция?
Когда эрекция наступает легко, происходит следующее: мозг чувствует, что секс возможен, увеличивает частоту сердечных сокращений и приток крови к пенису, по нервам передаются сигналы о том, что мышца должна напрячься, удерживая кровь, и возникает эрекция. Все, что мешает этим шагам, может вызвать ЭД.
Что вызывает ЭД?
Сосудистые заболевания — кровоснабжение полового члена может блокироваться в результате атеросклероза.
Неврологические заболевания — нервы могут быть повреждены в результате инсульта, диабета или других причин.
Психологические состояния — стресс, депрессия, тревожность.
Травма — может способствовать появлению симптомов ЭД.
Нездоровый образ жизни — алкоголь, курение, ожирение, высокий уровень холестерина.
Хронические заболевания, некоторые лекарства и болезнь Пейрони, а также операции на простате и мочевом пузыре могут быть дополнительными факторами.
Можно ли это вылечить?
Да. Существует ряд нехирургических и хирургических методов лечения:
Пероральные препараты — силденафил (Viagra®), варденафил (Levitra®) или тадалафил (Cialis®) увеличивают приток крови к половому члену.
Сексуальная терапия — помогает справиться с тревогой, страхом или чувством вины, влияющими на сексуальную функцию.
Инъекции в половой член — лекарства вводятся непосредственно в эрекционные камеры.
Вакуумные устройства — притягивают кровь к пенису и вызывают эрекцию.
Интрауретральные препараты — увеличивают приток крови к половому члену.
Хирургия (имплантация пениса) — надувные пенильные протезы, позволяющие иметь эрекцию по желанию.
Можно ли это предотвратить?
Ешьте здоровую пищу — диета с ограничением насыщенных жиров и достаточным количеством фруктов, овощей и цельного зерна.
Снижайте уровень холестерина — с помощью диеты, физических упражнений и при необходимости лекарств.
Поддерживайте здоровый вес — лишний вес повышает риск диабета, который может вызвать повреждение нервов.
Регулярно выполняйте физические упражнения — снижают риск ЭД и помогают справляться со стрессом.
Употребляйте алкоголь умеренно — хроническое злоупотребление может нарушить баланс мужских половых гормонов.
Избегайте анаболических стероидов — они могут снижать выработку тестостерона.
Следите за уровнем тестостерона — после 50 лет он часто резко снижается.
Сдерживайте стресс — психологический стресс повышает уровень адреналина, который сужает кровеносные сосуды.
На вынос
Эректильная дисфункция — распространенное заболевание. Иногда возникающие трудности являются нормальным явлением, но если это случается чаще или нарушает сексуальную жизнь, обратитесь к врачу. ЭД не является угрожающим жизни расстройством, но может быть признаком более серьезного заболевания. Ваш врач поможет подобрать оптимальный вариант лечения.
7 июля 2022 года || Проверено медицинским специалистом клиники "Астрамед".
Информация, представленная на этой странице, предназначена только для образовательных целей и не заменяет консультацию врача или другого квалифицированного медицинского специалиста.
